Позы для фотосессии в студии могут быть двух типов: статические и lifestyle-позы. Последний вариант наиболее подходит для людей, которые не позируют профессионально, статические же позы используются моделями при работе над фотосессиями в мире высокой моды.
Чтобы хорошо позировать, необходимо максимально раскрепоститься и избавиться от зажимов. И тело, и лицо должны быть расслаблены, чтобы они могли выразить то, что вы хотите видеть на фотографиях.
Первое, что вы можете попробовать, чтобы расслабиться — это подурачиться, не боясь быть собой или выглядеть глупо. Чтобы уметь дурачиться и выглядеть при этом фотогенично, попробуйте потренироваться перед зеркалом — подойдите к нему, смейтесь, изображайте различные эмоции, не бойтесь двигаться!
Такая тренировка поможет вам в определенной степени преодолеть мимические зажимы. Естественная улыбка делает человека на фотографии красивым и обаятельным, и потому это первое, чему стоит научиться.
Говоря про позы, можно выделить ряд стандартных вариантов, использующихся в студии: позирование стоя, лежа, сидя и в движении. Позы стоя дают много вариантов для работы. Для девушек очень удачными являются позы с изгибами в талии или положением бедер на разных уровнях. Скрещенные руки или ноги помогают прятать несовершенства фигуры. Возможно использование опоры, которой может стать элементарная мебель или аксессуары.
Позирование сидя — это наиболее удобный вариант. Сидеть можно в кресле, на стуле, на корточках и т.д. Самое главное — это не горбиться и не прижимать подбородок к шее. Положение рук и ног может быть разным, главное, чтобы на фото человек выглядел гармонично.
При позировании лежа можно лечь на спину и, оперевшись на локти, приподнять немного ноги, или лечь на живот с опорой на локти. Можно скрестить ноги или опереться ими на какую-нибудь поверхность и т.д.
Наиболее сложный вариант позирования как для модели, так и для фотографии — это позирования в движении. Этот вариант используется не во всех случаях, однако иногда без него не обойтись. В таком случае необходимо сосредоточить внимание на движении и выражении лица в процессе этого движения. Проще всего сделать снимки идущей модели. Более сложные варианты позирования требуют больше времени на подготовку. Однако этот тип позирования хорош тем, что позволяет модели максимально быстро раскрепоститься.
